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寝違え

  • 2025年1月1日
  • 2025年1月2日
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寝違えのメカニズムと症状、カイロプラクティック療法について

寝違えのメカニズム (1) 筋肉に関するメカニズム 上部僧帽筋: この筋肉は首と肩の連結部位に位置し、過度の緊張や不適切な姿勢によって損傷を受けることがあります。 肩甲挙筋: 首から肩にかけての筋肉で、緊張を引き起こすと、首の動きに制限が生じることがあります。 後斜角筋: この筋肉も首の後面に位置し、長時間同じ姿勢を持続することで疲労し、痛みを引き起こすことがあります。 (2) 関節に関するメカニ […]